وب‌سایت رسمی

پروانه پورربیعا

مشاور تغذیه و رژیم درمانگر: تلفیق علم پزشکی نوین و طب ایرانی

مشاوره آنلاین
درباره

درباره من

img

آشنایی با

پروانه پورربیعا

مشاور طب سنتی و رژیم درمانگر

عضوسازمان نظام پزشکی: ت ۵۲۱۲

عضو انجمن تغذیه ایران

بازرس معاونت غذا و دارو دانشگاه تهران

کارشناس امور دارویی طب سنتی دانشگاه تهران.

۰
رژیم درمانی
۰
طب سنتی
۰
مشتریان
۰
ساعات کاری
رزومه من

رزومه

دانشگاه شهید بهشتی

به مدت ۱/۵ سال

کارشناس امور دارویی

کارشناس امور دارویی دانشکده طب سنتی دانشگاه شهید بهشتی

فرهنگستان علوم پزشکی ایران

به مدت ۶ ماه

مسئول ستاد سفارش مقالات

مسئول ستاد سفارش مقالات طرح تدوین دایره المعارف پزشکی اسلام و ایران در فرهنگستان علوم پزشکی ایران در گروه طب سنتی

بیمارستان فوق تخصصی شفای اهواز

به مدت ۳ سال

کارشناس تغذیه بخش اطفال و بزرگسال

کارشناس تغذیه بخش اطفال و بزرگسال و همچنین آموزش اصول تغذیه صحیح به بیماران و خانواده‌های آنان

دانشگاه علوم پزشکی تهران

به مدت ۲ سال

بازرس معاونت غذا و دارو

کارشناس تغذیه و کارشناس کنترل مواد غذایی و آرایشی بهداشتی و بسته بندی و به طور همزمان به عنوان بازرس معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی تهران و همچنین برگزارکننده کلاس و دوره‌های آموزشی کنترل مواد غذایی برای مسئولین فنی کارخانه های مواد غذایی

موسسه خیریه مُشک اهواز

به مدت ۳ سال

مسئول اتاق بازی کودکان مبتلا به سرطان

مسئول اتاق بازی کودکان مبتلا به سرطان و برگزاری همایش‌ها وجشنواره‌های خیریه در موسسه خیریه مُشک اهواز (NGO کمک به کودکان مبتلا به سرطان)

خدمات تخصصی

خدمات

  • ارائه برنامه غذایی کاهش و افزایش و تثبیت وزن متناسب با آناتومی بدن فرد
  • ارائه برنامه غذایی تخصصی ویژه‌ی تعیین جنسیت جنین قبل از بارداری
  • ارائه برنامه غذایی تخصصی ویژه‌ی دوران بارداری و شیردهی
  • ارائه برنامه غذایی ویژه‌ی کودکان چاق یا کم وزن
  • ارائه برنامه غذایی ویژه‌ی ورزشکاران و افراد سالمند
ماهیانه "فقط" ۴۰,۰۰۰ تومان

مشاوره تغذیه

نگرش و فلسفه کاری متخصص تغذیه حس خوب زندگی بر این است که "یک روش برای همه جوابگو نیست" و باید برای هر فرد بصورت اختصاصی و با متناسب با شرایط بدنی، شیوه زندگی، فعالیت‌های کاری روزانه و همچنین نوع و شدت برنامه‌های ورزشی همان فرد، راه‌حل‌ها و روش‌های منحصر بفردی را طراحی نمود.

  • پزشکی سنتی
  • مزاج شناسی
  • رژیم درمانی براس مزاج
ماهیانه "فقط" ۴۰,۰۰۰ تومان

مزاج شناسی

مزاج، بنیاد اساسی پزشکی سنتی ایران است. پزشکان قدیم با ممارست و تبحری که در شناختن مزاج‌ها داشتند، دخالت وضع مزاجی را از موی سر تا ناخن پا، در هر یک از بیماری‌ها رصد کرده و معیار تشخیص و درمان کلیه بیماری‌ها را، توجه به مزاج اصلی و عارضی بیماران قرار داده بودند. به علتِ همین تمرین مداوم، منشاء اختلالات و عوارض بدن را به سهولت درمی‌یافتند.

در کتب طب قدیم، فصول و ابواب مفصل جداگانه‌ای در خصوص این علایم تحت عنوان سوء مزاج سرد و سوء مزاج گرم شرح داده شده‌است اما کلا سوء مزاج دو گونه است: ۱- ساده (سازج)    ۲- مادی.

به جرات می‌توان گفت:

به همان سهولتی که امروز پزشکی جدید بیماری پرکاری تیروئید را تشخیص می‌دهد، آنان بی‌کفایتی‌های خفیف تیروئید را تشخیص می‌دادند.

علت موفقیت پزشکان قدیم در تشخیص و درمان بیماری‌ها، طبقه‌بندی امراض براساس مزاج، گرمی و سردی و به اصطلاح پزشکی جدید (ازدیاد و نقصان میزان سوخت‌وساز پایه) بود.

  • رژیم کنترل وزن
  • رژیم کودکان و نوجوانان
  • رژیم بارداری و شیردهی
  • رژیم فشار خون و چربی خون
  • ارائه برنامه غذایی تخصصی ویژه ی بیماران قلبی، گوارشی و کبد چرب، دیابتی و کلیوی
ماهیانه "فقط" ۴۰,۰۰۰ تومان

رژیم درمانی

یک رژیم غذایی مناسب باید حاوی املاح و ویتامین‌ها و پروتئین‌هایی باشد، پروتئین‌ها خواص متفاوت و ویژه‌ای دارند. بطور مثال مانع ازبین رفتن بافت های عضلانی می‌شود، بافت های پوست و همچنین دندان را ترمیم می‌کند.

در رژیم غذایی، نوشیدن آب بسیار اهمیت دارد بطوری که توصیه می شود در روز تا ۱۰ لیوان آب بنوشید، اگر که ورزش انجام می دهید باید مقدار بیشتری آب مصرف کنید.

برای رسیدن به اندامی ایده آل و استفاده از رژیم غذایی؛ فقط باید به مقدار انرژی موجود در مواد غذایی توجه داشت.

یکی از مواردی که باید در رژیم غذایی رعایت شود و مهم است عادت رفتاری و غذایی است، در افراد چاق عادت‌های غلطی است که انجام آنها موجب چاقی می‌شود، در افراد لاغر نیز حذف یک وعده‌ی غذایی است که عادتی غلط است وموجب لاغری در آن ها می شود . باید در رفتار افراد تغییرات مثبتی ایجاد شود تا به تناسب اندام برسند.

شما هم به مشاوره تخصصی نیاز دارید؟

مهارت های من

مهارت‌ها

نرم افزارهای معتبر رژیم درمانی رایج در کلینیک
۱۰۰%
SPSS
۹۵%
Office
۹۲%
ICDL
۹۲%
N4
۸۴%

تسلط به زبان‌ها

زبان فارسی

زبان انگلیسی

زبان آلمانی

مشتریان

دیدگاه مشتریان

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم